두려움의 마귀

두려움의 마귀

 

두려움을 인지하고 인정하면 

두려움의 힘이 줄어드는 방향으로 

현존감이 깊어진다.

훈련을 통해서

저항을 멈추면

마귀들이 사라짐을 깨닫는다. 

여전히 두렵지만 보다 큰 현존감과 자기

-연민의 공간에 다시 연결되면서 선 위에 머문다. 

 

- 타라 브랙의《끌어안음》중에서 - 

 

 * 우리 주변은 마귀들이 많습니다. 

두려움의 마귀,

낙심과 절망과 공포의 마귀... 

시시때때로 나타나

우리를 못살게 만듭니다. 

심지어 극단의 선택으로 몰아가기도 합니다. 

그 마귀를 이겨내는 것은 피하지 않는 것입니다. 

뒷걸음을 치더라도 등을 보이지 않는 것입니다.